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Q、どのような施術をするのですか?

Answer 問診や検査をした後に、骨格の矯正をしていきます。
また関連する筋肉も(初回の方と急性期の方は状態を診て)緩めていきます。

矯正はトムソンベッド(カイロテーブル)といわれる特殊なベッドの上に寝ていただき、ニュートンの「慣性の法則」を利用し、そのベッドが数センチ持ち上がり、患者さんの体重を利用して矯正するという方法や、アクティベーターという米国製の器具を使用して矯正したりしていきます。

またなぜそのように痛くなってしまったのか、歪みが出てきてしまったのかを説明していきます。
ご自分の歪みやクセを知り、施術後も歪み・クセの方へ戻りにくくする為の予防法=ご自分で出来る体操やストレッチを伝えていきます。自分の歪みやクセを知り、今後の予防にもつながると思うので知って頂きたいのです。

痛い、怖いといったイメージがあるかもしれませんがボキボキしませんし大丈夫ですよ。
気持ち良かった。早く来ていれば良かったと帰られる方が多いです。

Q、予約制だと聞いたのですが、当日の予約でも大丈夫ですか?

Answer 当日予約でも空いていれば大丈夫です。予定が分かり次第お電話して頂ければと思います。

・また直接来院された場合も空いていれば出来ます。
予約の方を優先とさせていただいておりますので、お電話で予約していただくと確実だと思います。

急性の患者様は痛みを我慢されずにすぐお電話して下さい。
※お電話の際はぎっくり腰です。などと急性である事をお伝えください。

Q、服装はそのままで良いですか?

Answer はい、そのままで大丈夫です。出来れば動きやすい素材のものが良いと思います。
ただジーンズなどの素材や、フィットしすぎているものですと、動きが分かりにくいので、こちらにあるジャージやTシャツを更衣室にて着替えていただきます。
ゆったり診てもらいたいという方は、ご自分の部屋着などをご持参していただければと思います。

Q、治療回数はどのくらいかかりますか?

Answer  症状や治療目的によっても異なりますが、最初はみなさまそれぞれ、生活してきた中で悪いクセを持っています。その悪いクセを早めにいいクセに持っていきたいので理想は最初、7日以内に1~3回。そして1週間に1回など徐々に間隔を空けて身体にいいクセを覚えさせた後で、その後は健康維持、予防のために、1~2ヶ月に1~2回ぐらいでメンテナンスできればいいと思います。もしも違和感などが出てきたら、まだ大丈夫と思わずに早めに施術しておきましょう。

 そんなに何回も来られない方は最初3~5回は1週間毎に施術していいクセをつけてしまってその後は痛みの程度にもよりますが、間隔をあけていき最終的には1~2ヶ月に1~2回ぐらいでメンテナンスできれば理想です。

早めに予防することが大事です。
また、次の予約までの間に、痛みがある時はお休みして欲しいのですが、調子のいい時は自分で行うストレッチ、体操を出来るものからでよいので行いましょう。

Q、症状がないのですが治療を受けることができますか?

Answer  症状がなくてもカイロプラクティックの治療を受ける方はたくさんいます。
症状を治すカイロプラクティックというだけでなく、予防のための、そしてよりよい健康を維持していくために、QOL向上の為にカイロプラクティックを利用している方も多いです。

 調子が良い方は施術を受ける事で今の状態よりさらに調子が良くなると思いますし、調子が良くない方はちょっと時間がかかっても少しずつ調子も上向いてくると思います。

 また、自分では症状に対して自覚がなくてもその兆候が現れていたりすることもあります。
病気の原因となる神経の伝達を悪くする要因は現代社会の生活の中にいっぱいあります。
特に症状がなくても、ときどきメンテナンスすることをお勧めします。

岩盤浴Q&A

Q、岩盤浴は着替えますか?

Answer そのままの服でも良いですが、リラックスして入って頂きたいと思っておりますので、ウエストの苦しくない部屋着など持って来て頂いて更衣室で着替えて入られたら、尚良いかと思います。

仕事帰り、買い物帰りで、着替えを借りたいと言う方はこちらでジャージやTシャツを用意しておりますのでそちらを使用してください。

※岩盤浴のみの方は申し訳ありませんがお着替え代+100円になります。

Q、女性専用ですか?

Answer  いいえ。ここは男女どなたでもご利用いただけます。
 女性の冷え性はよく聞きますが、実は男性の冷え性も最近は増えてきているのです。
 

Q、熱いのが苦手なのですが。

Answer  ここの岩盤はゲルマニウムの含有の多いものを使用しております。ゲルマニウムは32℃以上で生体電流を整えてくれる働きがあります。

 最初は岩盤と接触している体の部分が温まり、だんだん芯まで温かい感じ(遠赤外線効果)が持続してきます。熱すぎず、心地良い温かさなので寝てしまう方が多いですよ。

 夏場は以外にクーラーの影響で冷えが目立ちやすいです。
 特にオフィスにずっと座りっぱなしの方は身体の芯が冷えやすくなります。身体の芯が冷えてくると全身をめぐる血液も冷えてくるので末端が冷えてくるという悪循環になりやすいので心地よく身体の芯を定期的に温めて冷えを予防しましょう。

 冬場も脂肪を蓄えているところが特に冷えてきます。腹巻や薄手のインナーを着て冷えを予防しましょう。
 また心地よく身体を温めることで手足、内臓の血流が戻ってきますのでお家に帰る前にフラッと寝て身体の芯を温めてみてはいかがですか。

※冬場は温度設定を夏場より高めにセットしております。

Q、汗をかきたいのですが。

Answer  ここの岩盤浴はサウナ状態で入るわけではないので、汗のかき具合はその方、その方で違います。代謝の良い方は夏場びっしょり汗をかくかもしれませんし、代謝の悪い方は夏場でも汗ひとつかかないかもしれません。

 バランスの良い筋肉がついてくれば代謝も上がるので骨格から動きをつけて、運動やストレッチで代謝を上げて普段から体温調節ができるようになるといいですね。

 また、女性に多いのですが、汗をかきたいと冬場に来られる方がいますが、冬場にたくさん汗をかくと逆に身体が冷えてしまうことがあるので冷え性の方などは湿度の高い岩盤浴よりは、自分の身体からじんわり温まる普通の湿度・温度の岩盤浴をオススメします。

振動マシーンQ&A

Q、振動マシーンだけやってもいいですか?

Answer  振動マシーンだけでも大丈夫です。1回500円以外いただくことはありません。会社帰りや昼休み、お散歩の途中に来られて10分間のブルブルをされる方もいます。

 予約なしでも大丈夫ですが、前に乗っている方がいらっしゃれば少しお待ちいただくようになります。どうしてもその時間に乗りたいという方は事前に予約をしてくださればなるべくお待たせしないようにいたします。年齢を問わず、その方のレベルに合わせて出来ますので、最近運動不足を感じている方にオススメです。これを機会に運動を始めるのもいいと思います。大事なことは少しずつでも続けることです。
 続けたい方にお得な定期券、回数券を用意しました。

また定期券だからと安心して来るペースが遅くなる方がいますが、せっかくなので定期券を購入された場合⇒1週間に3~4回以上は通ってください。そして身体の変化を楽しんでみてください。

※定期券の方⇒営業している日、毎日来て頂いても“もちもんOK”です。

Q、振動マシーンって乗ると痩せるの?

Answer  痩せるかどうかはわかりませんが、続けていくと引き締まります!!!

 よくダイエットって耳にしますが間違えないでいただきたい事はこれに10分乗ったからやせますか?と聞かれます。何でもそうですが続けなければ同じです。☆継続は力いい言葉ですね☆

 続けた場合→最初の段階は、まず体重が増えるハズです。何で増えるの?と思いますが、それは筋肉がついたからです。
 では結果太ったの?それは違います。体重だけみれば太ったかもしれませんが、今は筋肉がつき基礎代謝が上がり脂肪を燃やしやすい身体に変化しつつあるのです。ですから初期の段階で体重が増えるのはやせやすい身体が出来始めてきたということです。

 勘違いしないでいただきたいことは文章で書くとたったの数行なので10日間くらいかなぁ。という方もおりますが最低1ヶ月~3ヶ月で筋肉を作っていただき、その後は少しずつ身体の変化に気づいてくると思います。
 ただ・・・消費量<摂取量・・・だと早くて半年~1年でようやく少しずつ変化が出てくるのかなっと思います。

 体重よりもこの振動マシーンでは!!ブルブルという振動で体型が少しずつ変えることが出来ると思います。もちろん個人差はあると思いますが。あとはダイエットとは無縁と思っている方=やせている方、昔に比べると筋肉が落ちてきたという方にもオススメです。
 乗ってるだけで勝手に鍛えにくい大腰筋や腹筋、背筋、大腿、下腿の筋肉がついてきます。

・60代の女性の方で脚の運びが軽くなったという方もいらっしゃいます。
・20代の女性の方はダイエット目的で来られましたが脚に筋肉がつき、動きやすくなったと喜んでおられます。また筋肉量、基礎代謝も少しずつ上がってきているとおっしゃっていました。長期戦になると思いますがリバウンドしにくい身体作りのきっかけになると思います。
・20代の痩せ型の方は、便秘しにくくなってきたとおっしゃっていました。この方は痩せていても筋肉が落ちてきていた為に排便する息む力が弱っていたのだと思います。ただ立っているだけで、骨盤底筋や、肛門括約筋も鍛えられているみたいです。

   すぐに変化のあるダイエットはすぐにリバウンド=戻る危険があると思います。すぐに痩せるとか思わずに継続して、まず筋肉をつけてこそ効果が出るものです。まず考え方から直しましょう。
あれこれとその時々で流行ったダイエット法をやっては、止めを繰り返すと、脂肪が燃え筋肉がつく頃に、あんまり効果がないと止め、また食べ過ぎて、また違うダイエットを始めて・・・を繰り返していては意味がありません。  ちなみに、リバウンドを繰り返すことで体重は減りにくく、おまけに体重は前と変わっていないのにお腹ポッコリのように同じ体重でも体型が変わってしまうことが多いです。

 体重を聞かれることは少ないですが、聞かれなくても体型は見えてしまいますから体重ばかり気にするダイエットはあまりオススメしません。

 またここでのブルブル振動マシンでなくても、自分に合った体操、ストレッチ、食生活で健康になり、 体調管理が出来て、楽しく笑って過ごせる事が一番大事だと思っております。